笔记本电脑一直插着电源对电池是会有一些损害的，毕竟电池一直维持在满电量状态对电池来说并不是好事，并且每当电池电量有所下降时，笔记本电脑的电源管理机制会让其电量下降到某个值是为电池供电至满电状态，一直维持这样的状态会让电池的存储钝化现象加重，使得电池活性下降，具体表现为充电速度变慢、放电电流不够。如果要保养电池的话，可以通过每周为电池充放电一次来缓解。

另外，如果笔记本电脑在使用时处于发热状态下的温度较高的话，对于插在上面的电池也会有影响的。笔记本电池是会自然老化的，可高温的使用环境会对而加速电池的老化速度。所以用户想要保养电池就要尽量注意一下环境温度。可能有些用户会说，那我还不如直接把电池卸下来算了，确实这样子也可以，但是如果频繁拆卸电池会磨损电池触点。

主用电池会不会好一点？

理论上来说，一直将电池存储电量保持在40%到80%之间可以减缓电池老化，但是如果要这样做的话，用户要时常注意电脑耗电情况，一两次还可以，每天如此会比较折磨人，不太可能实现。而且如果用户反而经常没注意让电池完全放电反而对电池不好。

所以我建议，如果用户是比较长时间每使用到电池的话，可以将电池拆下。因为电池是会老化的，并且随着电池充放电次数的增加而缩短寿命，因此这样做有助于减缓电池老化。当然，如果用户的笔记本电脑为不可拆卸电池设计的话，也不用担心。笔记本电脑的电池正常使用两年是没有问题的，如果之后电池坏了，花几百块钱换个新的就好（也不用那么麻烦去保养了）。