QQ电脑版删除缓存文件：

1、 先进入QQ面板的主菜单，找到“系统设置”，接着进入“基本设置”，找到左侧的“文件管理”。

2、 可以设置当个人文件夹超过多少M时提醒清理，默认是500M，你可以改成50，或100M等任意大小都可以。

3、 点击“立即清理”，将会马上扫描在QQ里接收到的文件，图片和缓存文件。QQ接收文件时，如果你没有选择另存，而是选择默认保存的话，就都能扫描出来了。打开目录查看，将不需要的都删掉。接收的图片和缓存文件可以直接点全部删除。另外还可以勾选“自动清理QQ产生的缓存文件”。在清理完成后点击“确定”就OK了。

QQ手机版删除缓存文件：

1、登录手机qq，点击头像，找到设置

2、选择通用--- 找到存储空间，在这里可以选择清除聊天记录，文件。